颈椎病睡觉可以不用枕头吗?保健枕什么牌子的好?

Question

Answer

肯定是不能的，睡觉时不能不枕枕头，也不能枕的太高，如果有颈椎病，可以做一个小圆枕，枕在颈部，使头轻度后仰，这样可以恢复颈椎曲度，对颈椎病有效,有颈椎病的人不宜睡高枕头，由于颈椎病患者有生理曲度变直这一现象，睡觉时最好把枕头枕在后颈部。

Answer

修复颈椎枕头什么牌子的好:温感记忆棉的保健枕头，它能减少枕头对头部和颈部的压力，减少酸痛点的产生，还能够促进血液循环，对颈椎病痛有很好的缓解作用，并且使大脑保持有氧状态，从而使睡眠时保持放松，更容易进入深度睡眠状态。

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不同种类护颈枕分析：
U型护颈枕
这种护颈枕使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，形成自然牵引。U型护颈枕有利于托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。非常适合看电视、驾车、玩电脑、办公室午休以及颈椎病日常护理等。
长方形护颈枕
这类护颈枕外观是长方形，但是表面依照人比颈椎仰角曲度设计成波浪形状，拥有完美曲线，能够更均匀托住睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，最终达到固定睡姿，提高睡眠质量的目的。
骨头形护颈枕
这种护颈枕外表看起来像是一根骨头，两边高，中间低，可以拥有各种图案。面料主要以优质富贵绒材料制作而成，护颈枕内部则填充PP棉等弹力棉。这样的设计不仅可以利用中间凹陷部来维持颈椎生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定。此类护颈枕主要用于汽车背椅上面，对使用者有减少血液循环受阻及神经受压。
糖果形护颈枕
糖果护颈枕，顾名思义就是外表像糖果一样的护颈枕。因其体积短小，所以可根据人体颈部的不同需求，任意添加个数，对自身身体选择更好。一般糖果护颈枕使用竹炭填充物，好处在于能够使人体产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改善空气质量等优点。

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传统的枕头，将头枕在枕头的最高处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象，由于每个人的颈椎弧度、长短及大小不同，量身订制不同弧度的健康枕头，才是建立枕边健康关系的最佳选择，根据人体工学，枕头的形状以“前高后低”的外形最有利于颈椎健康。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度，保健枕不同于普通的聚亚安酯，它具有开放式的细胞结构，当人体的热量和重量应用到这种材料上，压力会立刻分布均匀,记忆枕的功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状,对于上班族来说，特别是白领，我觉得是很有必要买个保健枕，对预防颈椎病、促进睡眠都有很大帮助。

Answer

睡醒出现肩颈酸痛、麻痹，如果是短时间出现的，那你就要检查一下你的枕头是否合乎人体颈部的生理弧度，枕头太低、太高、不枕枕头或枕头太硬也会造成颈部与肩部酸痛，长时间压迫到神经导致血液循环不畅通就会出现胀痛、麻痹的情况，这样下去可能影响到你的身体及颈椎的健康，建议选择一个适合自己的枕头。

Answer

目前要用枕头睡眠的人很多卖的很火记忆枕颈椎枕品牌，都很受欢迎，功效哪种最好用有效.有了颈椎病大概可以分为这三个历程：治疗颈椎病的枕头方法
1、去医院接受外界治疗,如针灸、牵引等手段;
方法2、没有时间去医院接受集中治疗,采用颈椎病枕头进行治疗调理;
方法3、知道了要选用专门的颈椎病枕头,就是考虑颈椎病怎样用枕头。

颈椎枕头可以缓解疲劳释放压力。脖子经常落枕有什么办法能解决好那么我们对选择保健枕之前首先就要注意的枕头的密度了，如：这个健康枕头中里面的填充物不能密度太小，还有密度太小的话我们买回家睡不了多久，所以枕头的表面就会出现欧凸不平的现象，反而这样不仅起不到保健的作用哪个牌子枕头好用.枕头不好也许会影响颈椎的健康。

Answer

保健枕对颈椎病有一定的辅助治疗效果。可以缓解症状，起辅助治疗作用。保健枕哪个牌子好，其实保健枕的效果如同人们常说的食疗一样，是潜移默化的，是逐步改善循序渐进的。保健枕可以帮助我们更好的休息睡眠，是符合人体工程及颈部结构的，能减轻颈椎病变对局部神经的压迫。可改善脑部血液循环，促进新陈代谢，安神醒脑，减轻颈部疼痛、能舒缓因长时间低头工作、学习引发的颈部压力、头痛及失眠等症状,无论侧睡或仰睡,都能自动调节对颈椎承托的高度、弧度,更科学,更环保地提高睡眠质量，起到良好的保健功能。

从这点来看，保健枕是有效果的。所以购买保健枕需要看您的预期值有多高，如果您是希望能够治疗疾病，那还需上医院。如果您是希望帮助休息，睡眠，缓解疲劳，减轻舒缓颈部，那保健枕是不错的选择。

专家认为:没有特定的保健枕哪个牌子好，只有那个牌子东西好，再就是性价比最高，只有你学会怎样识别，在这学一下吧，古语里虽有“高枕无忧”的说法，但其实并非枕头越高越好。若枕头太高，会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。若枕头太低，脖颈会向后反翘，从而增加了颈椎肌肉负担;同时流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，醒来后会感到头晕、眼皮浮肿。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。保健枕哪个牌子好，小编推荐适之宝的专业一些，但是治疗好需要配合多运动颈椎枕头阶段学说!颈椎病阶段不同则颈椎枕头选择不同对于颈椎枕头--颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的枕头是比较好的，只有有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，保健枕哪个牌子好适之宝认为依然需要根据颈椎病人的不同情况区分对待。

枕工坊新推出的专利产品护颈套枕此采用了物理牵引和药物熏蒸理疗结合的原理。尤其适合颈椎不好的人群，可以帮助消除颈椎病患者的痛疼，同时帮助逐步恢复颈椎自然生理曲线。就是对于上面提到的颈椎病中，包括椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病，95%以上是颈椎骶椎的病变弯曲，引起神经压迫等情况，有时候即使颈椎病变不严重，甚至拍片不能检查出来，这是因为还不明显，但是这不能不说是颈椎病，有些时候，拍片看不出来但是病人一样经常感到颈部不适和疼痛，有些质就是头痛头晕。这是因为一点点地骶椎受到损伤就会让您的某一处神经一样受到压缩，引起您的病情反映。也有部分脊髓型颈椎病并非是颈椎病变引起，建议多休息，实在是万不得已就要做手术(但是比较危险的)。

颈椎病睡觉可以不用枕头吗?保健枕什么牌子的好?

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