测一测你的床垫材质是否选对,有助于睡眠与健康哦!

丰泽里旧房改造 2024-07-03 21:33
【摘要】你有没有这种时刻,明明前一天晚上已经很早入睡了,可是醒来依旧是头昏脑涨?你有没有这种时刻,睡觉总喜欢以一种蜷缩的姿势,醒来好像浑身都没舒展开,睡了和没睡一样累?你有没有这种时刻,每天睡眠都很准时,生活规律也很健康,可是醒来依旧觉得腰酸背痛?你有没有这种时刻,每天八小时甚至更长时间...

你有没有这种时刻,明明前一天晚上已经很早入睡了,可是醒来依旧是头昏脑涨?

你有没有这种时刻,睡觉总喜欢以一种蜷缩的姿势,醒来好像浑身都没舒展开,睡了和没睡一样累?

你有没有这种时刻,每天睡眠都很准时,生活规律也很健康,可是醒来依旧觉得腰酸背痛?

你有没有这种时刻,每天八小时甚至更长时间对着电脑,长久下来感觉脊柱变硬,颈椎僵硬,按摩也在做,就是得不到缓解?

在这个时候,可能只是你的床垫没有选对,引发的一系列后续连锁反应。

您的床垫选对了吗?让小编带您自测一下家里的床垫吧!

1、舒适性测试

a、先坐在床垫边,站起来后,若发现床垫坐过的位置出现下陷,即表示床垫可能太软;

b、平躺在床上,尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙,若手能轻易在缝隙中穿插,即表示床可能太硬;

c、若手掌紧贴缝隙,即表示软硬适中。

2、承托性测试 

分别尝试平躺和侧躺的睡姿:

a、感受脊柱是不是都能保持平直舒展 ;

b、感受身体的各个部位是不是与床垫完全贴合 ;  

c、感受身体的各个部分的压强与受力是不是均等。  

3、干扰测试 

如果您每天晚上是同家人一起入眠,那这项测试也很重要哦!

最好两人一起测试,较重一方可在床垫上翻身或其他大幅度动作,看床垫摇动是否会影响到另一方。

4、材料测试

a、用手摸和拍床垫,如能摸到弹簧,则说明垫料太薄,影响睡眠的舒适性。

b、 若用手拍床垫,感觉有点“空”,即表示床垫可能不能有效承托身体,容易变形。  

c、看床垫是否能直立起来,将床垫竖直立起,如果弯曲变形或不能立起,说明此床垫可能做工比较粗糙。 

太硬的床垫,人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,时间长了还会对健康有损。

床垫太硬不但会压迫人体背部神经,也会影响血液正常循环,时间久了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。

太软的床垫,人一躺全身就凹陷下去,脊柱长时间处于弯曲状态,对内脏造成压迫,人体重量得不到平衡的支持,弯腰驼背,使脊椎骨节产生位移,因而刺激脊椎内部神经,时间长了,同样不利于健康。所以,一张好床垫对于健康的意义重大。

爱思康功能床垫包括“复合能量生命调理系统”、“功能性防护系统”、“3D无簧弹性支撑系统”,涵盖了生物效应磁矩阵、远红外、负离子、抗菌、防螨、防霉、3D效应等八大功能元素,给消费者一个适宜的睡眠环境,调节身体微循环进而呵护消费者的健康。

其中“复合能量生命调理系统”,是由生物效应磁矩阵、远红外线、负离子构成。

远红外线模拟了巴马的阳光,负离子营造了巴马的空气,生物效应磁矩阵营造了巴马的地磁场环境。完美解决了地磁场自然衰减和高楼钢筋水泥形成磁屏蔽的问题,让人们住在城市的高楼里也能接“地气”。

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